화이자 센트룸 효능과 부작용

센트룸 종합 비타민

광고도 많이 나오고 인기도 많은 종합 비타민

효능과 부작용에 대해 알고

복용하면 더 좋겠죠?

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01. 센트룸 종합 비타민

센트룸 종합 비타민은 화이자 회사에서 판매하는 종합 비타민입니다.

하자는 미국 진통제 에드 빌(advil) 을 만든 회사로도 유명하죠.

전 세계에서 판매가 가장 많이 이루어지며 일일 권장량을 채워준다는 광고로

현대인들에게 영양소를 충족해주고 있습니다.

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이렇게 유명한 회사 화이자의 센트룸 종합 비타민에 종류와

그리고 센트룸 종합 비타민의 부작용에 대해서 알아보도록 할게요.

02. 센트룸 종류와 효능

예전에는 센트룸 종합 비타민 하나로 남녀노소 구분 없이 판매했지만

지금은 연령, 성별을 나누어서 판매가 되고 있습니다.

아무래도 남자와 여자가 필요한 영양소는 틀릴 것이고

연령에 따라서 도 틀리기에 나누었죠.

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센트룸 50세 이하는 "센트룸 언더"

50세 이상은 "센트룸 실버"로

구분이 되고 여기에 남자 여자로 나누어서

"센트룸 맨, 센트룸 우먼" 이렇게 나누어집니다.

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일단 남성용과 여성용의 차이는 남성에게는 근육에 도움이 되는 성분이

여성용에는 신진대사와 피부, 뼈 건강에 도움이 되는 성분이 들어있어요.

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실버 제품(50세 이상) 은 루테인, 라이코펜 등 천연추출물이 들어있어

심장 건강과 뼈 건강, 근육 건강, 눈 건강에 도움이 되는 성분이 들어있어요.

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제대로 복용을 원한다면 나이와 성별에 맞추어 복용을 하면 되겠죠?

(예 : 50세 이상 여성 ▶ 센트룸 실버 우먼(Centrum Silver Women))

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그리고 주의해야 할 사항이 있다면 비타민A 함유량이 많아서

비타민A를 따로 복용한다면 따로 복용하는 비타민A는 그만 복용해도 돼요.

과다 복용으로 이어질 수 있거든요.

03. 센트룸 부작용

센트룸에서 심각하게 부작용이 있다는 보고는 없습니다.

그러나 흔한 부작용으로는 변비, 설사, 메스꺼움, 배탈, 구역질이 나오고 있습니다.

이러한 부작용은 의학적인 치료는 필요하지는 않다고 합니다.

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이럴 경우 태블릿(알약)을 반으로 쪼개서 복용하는 것도 추천합니다.

그래도 계속된다!!! 그러면... 알레르기 성분이 있나

확인하고 병원을 가보는 게 좋겠죠.

04. 센트룸 주의사항

센트룸 복용하기 전에 주의사항도 있어요.

종합 비타민을 몸에 좋다고 그냥 복용하다가는 부작용으로 인해 고생할 수 있으니

미리미리 방지하자고요~

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센트룸을 복용하고 있을 때는 다른 비타민을 대량으로 복용하시면 안 됩니다.

과다 복용 부작용을 피하기 위해서죠.

그리고 복용 전엔 꼭 알레르기 성분이 있는지 확인하고 복용하세요.

빈혈, 간 질환 환자는 복용 전엔 담당 의사와 상의하시는 게 좋고요.

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임신 중 인분, 모유 수유 중인 분은

신생아에게 미치는 영향이 있다고는 보고된 게 없네요.

그러나 센트룸을 복용하기 전에 담당의와 상담하길

추천해드려요~

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그리고 하루에 한정인데 2정 3정 드시는 분들 계시는데

절대 그러시면 안 돼요. 미네랄 독성이 생길 수 있어요.

증상으로는 설사와 위장장애가 나오죠.

지금까지 센트룸의 효능 그리고 부작용, 주의사항에 대해서 알아보았습니다.

다른 종합 비타민도 여러 성분으로 된 알약이란 거 아시죠?

다른 종합 비타민을 복용하시더라도 이런 부작용, 주의사항에 대해서 알고

제대로 복용해야 몸에 좋을 거라고 생각이 드네요.

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